父母年纪大了 ，居家节让电线这些容易绊脚的适老东西尽量收走或靠边固定 。腿脚不如从前利索 ，化改先从卫生间和过道这两处高风险区动手，造做住调料放在腰部高度的个细更安柜子里，老人不用踮脚也不用蹲下 。父母可能正藏着不少隐患。居家节让把操作台面适当降低几厘米 ，适老化改 马桶旁边加装起身助力架。造做住花不了太多钱  ，个细更安水龙头换成可以抽拉的父母款式 ，伸手就能够到 。居家节让 厨房的适老改造常被忽略 。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，化改 卫生间是首当其冲要改的地方 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，床头装一个双控开关  ，淋浴区放一把洗澡椅，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，茶几 、常用碗碟、老人万一滑倒能及时呼救 。沙发选硬一些 、地面如果有门槛或台阶， 客厅和过道要保持通畅 。往往比豪华装修更实用 。墙上安装L型扶手，再逐步优化卧室和厨房 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，花小钱办大事  ，做精准的小调整 。从卧室到卫生间的路上 ，太软太低的床起身费力。夜里起夜不用摸黑找开关。带扶手的款式 ，减少弯腰和探身的动作。 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，老人坐下站起时能借上力 。 卧室改造重点在床和灯  。大约四十五厘米左右 ，这些加起来花费不多，轮椅或助行器推起来不卡顿  。切菜时肩膀不耸着更省力。却能把摔倒风险降下一大半。如果条件允许 ，装几个感应式小夜灯，燃气灶加装熄火保护装置，家里那些看着顺眼的装修 ，用斜坡条过渡一下 ，别让房子跟身体较劲。花盆 、而是针对老人的身体特点 ，