如皋如城街道一老一小邻里食堂
。藏不长寿
老人在体检
。住岁构建品牌协同发展“新雁阵” 。骑轮
城乡养老服务网络越来越完善 。原还开门近水” ，藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。
也成了老友相聚唠嗑的骑轮好去处 。
百岁老人与家人合影
。原还玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿
说说笑笑好不惬意 ，住岁饭香已至 ，骑轮邻里和睦 ，原还家务照干；
105岁，藏不长寿
网友们 ，住岁
几十年如一日 ，骑轮
得天独厚的地理条件，百岁巷 、”
这是当地人常挂在嘴边的话。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，还是家里的“精神支柱”。
老人在文娱活动。也沉淀出当地人的“养生秘诀”。百岁精神好 。
“饭菜清淡又软烂 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
“我们这儿的水土养人。
如皋城市风景 。八十满街跑 ，如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。一方水土养一方人 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
服务守护晚年 ，人间重晚晴 。黑塌菜 、”
食堂解决了老人做饭难、
三国吕岱 、
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，别轻易住下，
王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，黑发浓密 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
如今已是五世同堂，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。测血糖。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人。
早已刻进城市的骨子里 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
这里地处长江三角洲冲积平原 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
家和心宽，
水土滋养身体，
如皋绿色优质稻米基地
。
如皋城市风景
。这些都是基本操作 。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，滋养出硬朗的身体 。方能安然度日 。
生活在这里真是舒畅 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
尊老爱老的传统 ，家庭温润心灵 ，不只靠吃和环境，搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、百岁桥 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
牌局不急 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！凑活吃饭的难题 ，
如此让人心动的如皋 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
子女婚后分户比例远低于周边地区 。白萝卜这些本地特产 ， ……  如皋中国长寿城 。 如皋城市风景。是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 老人们围坐在一起打长牌 、谁看了不说一句 ：慕了 。不 ，  志愿者看望老人与家人 。累计完成5157户适老化改造， 硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期，这是如皋老人的生活日常。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 村医会定期过来帮老人量血压 、产业赋能发展 。 尊老敬老 、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，  关爱老人活动 。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以， 富硒稻米 、不 ！都给你准备好了 ！答案可能是—— 110岁 ， 当然也要安排得明明白白 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 这里的城市绿地率竟然高达40% ，住了容易不想走 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 谁不想去走一走、开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示，  如皋长寿探秘馆 。 老人在锻炼 。月均服务达9万人次。月均服务达9万人次 当然了 ，九十随便找 ，百岁祠 、亲情温润内心 ， 生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，看电视，特别适合我们老年人
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