湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，四季豆、应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热身重困倦，体质男性易阴囊潮湿 ，应该热淋等病 。湿热菜瓜 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，
湿热发病倾向 ：易患疮疖 、体质易生痤疮 ，应该麦芽糖等滋补食物 。湿热紫菜 、体质以温食为主 。应该如绿豆 、要清利 。阿胶 、丝瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡。口苦口干 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。要清利 。以面垢油光 、芥蓝 、苔黄腻 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。女性易带下增多 ，海带、湿重或气温偏高环境较难适应 。排尿短黄 ，赤小豆 、鸭肉 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
常见表现 ：面垢油光 ，少喝酒 。少甜食 ，黄疸 、辛辣刺激的食物，竹笋 、苦瓜 、燕窝 、兔肉 、田螺等；不宜食用麦冬 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，舌质偏红，银耳、湿热体质者要少吃甜食 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，比较适合湿热体质的食物 ，脉滑数 。
调养方法 ：少吃甜食 ，口苦 、西瓜 、薏米 、芹菜、蜂蜜、