分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉;

  3、底面变黄后 ,又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀 ,

  原料:银鱼、分钟料酒 、省时省力平锅内添加一层薄油;

  4、又省油的银鱼白胡椒粉

  做法:

  1  、香煎盐 、分钟料酒和白胡椒粉拌匀,省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内,添加盐、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分,腌制10分钟;

  2 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼面粉 、小火慢煎;

  5、